我相信家有小学生的爸爸妈妈们一定都有这样的感受：家长不容易！
在外要打拼，压力山大下回到家还要辅导孩子做作业，而孩子的一些表现真的是让人无语和抓狂：要么作业不会，错误连篇；要么书写潦草，鬼画桃符；要么拖拖拉拉，一点作业几个小时做不完。家长强压怒火有时都忍不住要爆发，那场景用一句话形容就是：不做作业，母慈子孝；一做作业，鸡飞狗跳。这样的局面不但影响亲子关系，而且还会影响夫妻关系，双方会一致认为是对方的基因不好导致的结果。
这固然是个段子，但确实反映了当下孩子做作业时的普遍状况。大家都在希望，如果孩子是一个自觉的乖孩子就好了，自觉学习、自己做作业、自觉遵章守纪、自觉养成良好的习惯......
家长们类似的愿望还有很多，不一而足。
希望很美好，现实很骨感。个别家长都气得脑梗和心梗了，觉得还是保命要紧，其他的就由他去吧。虽说儿孙自有儿孙福，但事实上放任自流基本上是错误的，自觉性不是天生的，需要后天的培养和锻炼。
如何培养和锻炼呢？百度百科解释：自觉性是个心理学概念，是指个体自觉自愿地执行或追求整体长远目标任务的程度。在工作学习乃至个人生活上的积极认知、热心、热情、投入，是相应人员具有相应自觉性的表现；而在工作学习乃至个人生活上的消极认知、冷淡、厌倦、懒散、逃避应付，则是相应人员不具有相应自觉性的表现。就其产生过程来讲，个体的自觉性是在信念的基础上，由个体责任与权利义务意识引发下，所形成的自我效能感与利已心理的对立统一体。
因此，根据解释，结合自己的实践，我认为培养和锻炼孩子的自觉性要从以下几个方面入手：
一是要树立远大理想。小时候我们接受的教育是从小要树立远大理想，不过现在一些专家学者对此不以为然，认为孩子小，什么都还不懂，叫他树立一些虚无缥缈的远大理想远不如培养他一些好的习惯和灌输一些生活常识来得实际。对此我持保留意见。专家学者之所以如此感叹，是因为现在有一个反常的现象就是：教育小孩要树立远大理想，教育大学生要小便入池。诚然，我们在培养孩子时有时有点揠苗助长了，甚至是本末倒置，但也不能因噎废食。其实，我们不是一定要让孩子实现当下成功学意义上的哪种成功，那个太世俗和急功近利了，我们要的是孩子从小要有一种仰望天空的勇气和志气，在其幼小的心中埋下一颗种子，至于这颗种子是否开花结果，那是另外一会事情。之所以强调这个看似虚无缥缈的东西，是因为当下很多孩子衣食无忧，在“丧尸文化”的侵蚀下很容易颓废沉沦。有了理想就有了信念，有了信念就有了动力，有了动力就会自觉去付出。当然树立理想不是给孩子打鸡血，而是要让孩子为了理想而努力奋斗，万一实现了呢！
二是要进行目标激励。所谓目标激励就是要做到赏罚分明。首先在目标的制定上要切合实际，制定目标时要和孩子一块商量，好处就是孩子自己参与其中，尊重了孩子的意愿，他会感到这是自己定的目标，不是家长强迫的，如果让孩子感到了强迫，孩子心中会滋生一种因压迫感而带来的逆反心理，而一旦有逆反心理，你无论说什么孩子都会反其道而行之；其次是目标的制定要切合实际，不能好高骛远，也不能盲目攀比。完成作业没有错误、书写工整、考试有进步都可以作为奖励的依据。孩子的成长是一场马拉松比赛，一时领先未必一直领先，面对“别人家的孩子”时，家长自己心中要稳得住，不能把焦虑传递给孩子。如果孩子学习差，家长也跟着着急上火，动辄呵斥教训，孩子一样会焦虑不安，更会滋生自卑心理；再次是制定目标后必须及时兑现，要说到做到，不能言而无信。目标实现该奖励的要奖励，目标未实现该惩罚的惩罚，确保严肃性。如果家长嘻嘻哈哈，孩子也会觉得无所谓，反正不用为自己的行为负责，其自觉执行的主动性就会大打折扣，甚至适得其反。
三是要树立好榜样。榜样的力量是无穷的，父母永远是孩子的第一任老师，原生家庭的成长环境对孩子的影响非常重要，甚至是一生的。现实中我发现很多父母，包括我自己在内，很多时候是说得多而做得少，甚至是说一套做一套。孩子眼睛是雪亮的，你的一言一行都在孩子心中留下了不可磨灭的印象，绝对是有样学样。你叫孩子做作业时不要耍小东西，但是你自己却在边上一边辅导一边刷朋友圈；又或者你要求孩子不能看抖音，但是你自己却当着孩子的面看得哈哈大笑；又或者你不准孩子做事拖拖拉拉，但是你给孩子办事时又丢三忘四，总之就是要求孩子严格，要求自己松松垮垮。你说，这个样子，孩子会怎么想？毫无疑问，久而久之，培养孩子的自觉性就失去了说服力，你说孩子，孩子还会怼你，让你威严扫地，颜面尽失。孔子说：己所不欲，勿施于人。自己办不到的事情就不要强迫孩子去做，要求孩子做到就必须首先自己做到。都说女人是一所学校，教会男人成长，其实孩子也是一所学校，教会家长成长。只要家长自己身体力行，久而久之，耳濡目染下，孩子自然就会养成良好的行为习惯，自觉性也就水到渠成。
当然，以上三点必须要有一个共同的支点，那就是爱，有了爱，你才不会吝啬鼓励老是批评打击孩子；有了爱，你才不会面对孩子的一点失误和过错就暴跳如雷而是包容理解教育引导；有了爱，你才不会慌里慌张焦虑不安心神不定而是耐心加恒心心甘情愿陪伴孩子一起成长。我相信，爱是最好的教育，有了爱的滋润，你一定会惊奇地发现自己的孩子也是“乖孩子”！
注：由头条号提供免费正版图片。
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