好的夸奖，是孩子成长路上需要的动力，是引导孩子做的更好的一种方法。而好的夸奖更需要夸奖者的用心和真心，因为有效的夸奖，会让孩子更有力量去面对未来，迎接挑战。
作者：lup（爸妈精读主笔）
傍晚和妞妞妈妈一起去接孩子放学，等在学校门外，一边说着孩子的各种小问题，一边眼不错的盯着即将打开的校门好第一时间看到自己的孩子。
学校的电闸门打开后孩子们争相往外跑，我们一眼就看见妞妞和西西俩手拉着手走出来了，只是妞妞是低着头的，一只手在擦眼睛，旁边的西西在跟她说着什么。
妞妞的妈妈看到孩子的这个样子，放声喊道：“宝贝，你怎么了？快过来跟妈妈说。”一边向孩子们走来的方向迎过去。
不想，妞妞听到她妈妈说话后，直接冲跑过来，嚎啕大哭说：
“妈妈，你骗我。你不是说我是最棒的吗？根本就不是的，我不是最棒的，你骗人，你就是骗人。”
妞妞妈妈赶紧抱起妞妞，一边给孩子擦眼泪，一边说：“妞妞不哭不哭了，妈妈没有骗你呀。”
走一路，哄一路，我才在妞妞不断的啜泣声和妞妞妈妈略自责的讲述中明白为什么妞妞说她妈妈是骗她的。
原来，妞妞的妈妈自己是在棍棒教育下长大的，深觉棍棒教育是不合理、不人性化的，再加上她听周边的其他家长分享夸奖孩子的好效果，于是从妞妞小时候就开始夸奖她。
小到孩子自己穿鞋，大到孩子现在的学习，妞妞妈妈都是一味的夸奖妞妞是“最棒的”。
即便，妞妞犯了错，妞妞妈妈也是在孩子认错之后立即就夸奖一句“我的妞妞是最棒的”。
妞妞妈妈一直也没觉得有什么不妥，甚至家里人在批评妞妞做的不对时，妞妞妈妈也是在一旁打岔，一边说着“妞妞是最棒的”哄妞妞不哭。
不想，今天在课堂上，先是老师提问的问题，妞妞没有回答出来，别的同学回答出来了。然后是在小组讨论里，老师表扬了其中的一个同学回答的很棒。
妞妞一下没能接受别的同学比她棒，又发现这跟妈妈对她说的都不一样，于是就发生了放学时的那一幕。
其实，我也理解妞妞妈妈这样的做法。一来，是自己尝过棍棒教育的疼，所以不想用这样的方式来教育自己的孩子。
二是，现在社会确实在提倡夸奖式教育，越来越多“优秀的孩子是夸出来的”理论传入家长的耳朵里，甚至，在学校里老师们也是夸奖孩子居多。
以前，我们的父母将“不打不成才”“棍棒底下出孝子”奉为真理。现在，我们成为父母后，成为了夸奖式教育的“死忠粉”。
但是，我们要知道好的夸奖不仅仅是你说的一句“你是最棒的”“你真聪明”，有效的夸奖是有方法的。
01
滥用夸奖、盲目夸奖和敷衍夸奖
孩子会变成这样
滥夸，是指你频繁地夸奖孩子，不论孩子做了什么事情你都选择去夸奖，这样会让孩子对夸奖不屑一顾、沾沾自喜，觉得自己做了事情就要等到夸奖。
孩子把夸奖当成自己的行为标准，容易“看别人眼色、脸色”，容易人云亦云，没有主见，常被别人的评价态度所左右。
盲目夸，是指你没有具体的告诉孩子哪方面做的好，只是一通夸奖。
那么，孩子根本不知自己到底做的怎么样，容易陷入狂妄自大中，觉得自己比别人厉害，事事都要拔尖得“第一”，甚至，不允许别人比自己厉害，不接受失败，经不起挫折。
敷衍夸，是指你根本没有认真对待孩子所做的事情，仅仅是随嘴一夸，这是非常不尊重孩子感受的一种夸奖。
而往往孩子会非常清楚的感受到你对她的敷衍，孩子会很失落以及不开心，时间长了孩子就不再期待你的反应了，甚至不再愿意和你沟通交流。
西西上幼儿园以后，有一段时间就很不喜欢她的生活老师，表现在西西不愿意和她的生活老师说话。
我观察了一段时间，也旁敲侧击的和生活老师聊过，但都没有清楚西西这样做的原因。
于是，我选择直接问西西：“你怎么不和生活老师说话呀，今天连再见也没说呢。”
“生活老师不喜欢我。”
“生活老师这样对你说的吗？”
“没有，但是我知道的。生活老师夸乐乐的时候说了好多话，我和乐乐做的一样，生活老师就只说几个字。”
“那是怎么说的呢？”
“就说‘你很棒啊’，说乐乐的时候就说的很多。这不就是不喜欢吗。”
我很惊讶于孩子的敏感，也开始发现孩子的通透。成人的行为、情感传递到孩子身上，他们其实很清楚你是不是在敷衍他。
所以好的夸奖必须是真心实意的，是有效果的。
02
夸奖是对孩子的中肯评价和鼓励
不是控制孩子的手段
儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯说：
“孩子需要鼓励，就像植物需要水。鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于给孩子自尊和成就感，欣赏，就是对一个人最大的肯定。”
但，对孩子的夸奖一定要中肯、不夸大，不能利用夸奖让孩子做他不愿意的事，否则，夸奖就变成了你对孩子的控制，对孩子来说夸奖将不再带来快乐，而变成控制她的坏东西。
很多家长就喜欢用夸奖来让孩子做事情，比如：
孩子虽然很喜欢画画，但不是每时每刻都喜欢画，最怕的是，在孩子不愿意画的时候家长为了让孩子画画，就这样说：
“宝贝，快来画画吧，就画一幅。宝贝，妈妈觉得你画的画真好看呀，宝贝真棒呀，快来吧，就来画吧。”
或者，孩子自愿来帮你洗碗，洗的很干净，你很开心的夸奖他：“哇，你把碗洗的真干净，这点做得真棒。”
这样说完，孩子本来很开心，觉得自己做得很好。结果，你又加了一句“明天继续哦。”
这些看起来是夸奖，实则却是控制。
长期以往，会引起孩子的反感，觉得你的夸奖就是为了让他做更多的事，或者是做他不愿意做得事。
那么，夸奖对孩子来说就变成让他不开心的坏东西了。甚至，更坏的将引起孩子为了得到夸奖而不断做事的条件反射。
夸奖，在任何时候都应该是中肯的、真实的，是为了让孩子真实清楚的知道自己的优点所在，而不是裹着糖衣的炮弹，让孩子变得听话。
畅销的育儿图书《孩子，把你的手给我》中，关于夸奖孩子有个非常形象且恰当的比喻：
“称赞，就像青霉素一样，绝不能随意使用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应。”
之前，“夸夸群”火了，这是一个不论你做了什么好坏事都能被夸的群，不论你说什么做什么，群里的人都能找到你的可夸之处，并且对你做出全方位无死角的疯狂夸奖。
今天单车丢了，找了很久都没找到，心情不好，求夸。
在找单车的过程中反复奔波，锻炼了身体，夸！
在共享单车的时代，做到了对单车的情有独钟，夸！
旧的不去新的不来，夸！
丢了单车，还愿意去找，说明你是执着的人。找不到也没有发脾气骂人，说明你是优雅的人。夸！
据悉，这是在某宝上可以下单订购的“夸夸群”，可以让你享受被夸奖的愉悦，并且可以根据想被夸奖的时长自行定制。
从十人群28元到百人群98元不等，群里人越多被夸奖的时间也更长。
有记者为了深入感受“夸夸群”的真实效果，下单订购了十人群的夸奖套餐。
结果，被告知订单太多，需要根据订单顺序等待一段时间。在记者等待了一天之后，才被通知轮到他接受被夸服务。
“夸夸群”甚至在复旦大学、同济大学等一批重点高校里生根发芽，不少群里都是爆满的程度。
这就是夸奖的“过敏反应”，很快引起新闻及一些专家的高度关注和担忧，担心这些夸奖是一种无脑夸，会产生不好的甚至是极端的后果。
那么，好的夸奖应该是怎么做的呢？
03
好的夸奖
要这样做
作家高取志津香在《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》一书中写到，在你看来不值得表扬的事，对孩子却至关重要。
所以，对于孩子取得的小成就，不论多小，父母都不要视而不见，孩子做到了就要夸奖表扬他。
夸奖是有方法的，要注意以下三点：
1、不要泛夸，夸具体
泛泛地夸，就是我们常听到的“孩子，你做的真棒”“棒棒棒，你是最棒的”“哇，宝宝太厉害啦”。
这样的夸奖让孩子不知道你夸的是什么，也不清楚自己是哪里做的做的好，那么孩子就会有无所适从的感觉。
而只夸具体的细节，孩子就会知道你赞扬的是什么，有针对性的表扬也会让孩子更容易知道自己是哪里做的很好。
比如，孩子随手涂鸦一幅画给你看，那么“宝贝，画的真好看呀”就夸奖的很泛泛，有的孩子就会问：“妈妈，是哪里好看啊？”“妈妈，你最喜欢画里的什么呀？”
夸奖，就是为了让孩子知道自己是哪里做的好，所以要具体的夸奖，可以具体的夸细节，也可以具体的夸出你所喜欢的。
2、不夸结果，夸过程
在生活中，我们常常是看到有好结果才进行夸奖，对于不好的结果就不夸，甚至是指责，这样的唯结果式夸奖会让孩子承受很大的压力，容易产生焦虑的情绪，进而对事情的结果患得患失。
正确的夸奖是要夸孩子在做事情的过程，也就是告诉孩子你看见了她的付出和努力，让孩子知道过程的付出比结果更重要。
比如，孩子在长跑比赛中只跑了最后一名，但他坚持跑完了全程。
这个时候我们不能因为“最后一名”这个结果而不夸奖孩子，更不能责备孩子，我们要夸奖孩子“坚持跑完全程”的这个过程，这个坚持的过程远比地第几名的结果更重要。
3、少夸或不夸先天具备的东西，重点是夸努力，夸进步
先天具备的不夸，比如聪明、漂亮。因为夸这些先天就有的会让孩子产生错误的信息，认为长得好看、漂亮是自己的本领。
一旦孩子认为漂亮是骄傲的资本，那么她就会看不起长相平平的人，长此以往，就会让孩子容易比较外表，只在乎外在的相貌。
另外，夸孩子聪明也会让孩子产生错误的认知。
一种是孩子会认为自己做不好这件事是因为自己不聪明，容易打击孩子做事的热情和信心，让孩子变得“自负”，不再相信自己有做好事情的能力。
另一种后果是为了让自己在别人眼里始终是聪明的，而选择简单的事情来做，不敢去尝试做有难度的事情，害怕失败，经不起挫折。
而夸努力，夸进步，就为了让孩子知道：努力就可以做得好，多努力就会有大进步。
比如，孩子这次的考试成绩比上次的有所进步，那么，你就应该告诉孩子：这就是你努力学习功课，认真听讲的结果。
懂得发现孩子的进步，及时的肯定和鼓励孩子的进步行为，能让孩子变得更加积极向上。
好的夸奖，是孩子成长路上需要的动力，是引导孩子做的更好的一种方法。而好的夸奖更需要夸奖者的用心和真心，因为有效的夸奖，会让孩子更有力量去面对未来，迎接挑战。
致所有夸奖者，夸奖有力量，夸奖需注意。
共勉！
作者简介：lup，富书专栏作者，90后为教育事业和宝宝健康成长而奋斗的宝妈，育儿就是育己。愿用笔端的行云流水记录你的生活点滴；本文首发爸妈精读，爸妈精读系头条号签约作者，文章来源：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
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