孕妈有这几个症状,很可能是妊娠糖尿病的早期信号,早知道早预防

孕妈有这几个症状，很可能是妊娠糖尿病的早期信号，早知道早预防

孕期对于任何女性来说都是一样，紧张得小心翼翼，不管是否第一次怀孕，毕竟关系到宝宝的安全，以及关乎宝宝一生的健康状态。尤其是对于新手孕妈来说，日常的一些反应和身体症状很难第一时间察觉，往往会因此错过一些常见症状的早期信号。

妊娠糖尿病是孕期比较常见的一种症状，尤其是到了怀孕的中晚期，身体会出现一些对胰岛素有干扰作用的激素，会让身体变得对胰岛素不够敏感，那么身体主动分泌胰岛素则会受阻。那么，血量的下降会就出现问题，相随而来的便是妊娠期糖尿病。

这种病症常常会因为孕期作息时间或餐饮方面不注意而找上门来。而这种症状不仅不利于孕妈的健康，同时对胎宝宝的健康也是有影响。一般情况下，如果孕妈身体有着几种症状，证明极有可能妊娠期糖尿病的可能，孕妈们一定要引起警惕。

第一、头晕乏力

妊娠糖尿病会导致孕妈食物中的糖分无法充分利用，因此身体得不到能量补充，体力会因此不足且容易感到疲惫劳累。与此同时还有很有可能会伴随着低血糖的症状，这会导致孕妈头晕无力。而这种现象却和孕期有时太劳累的症状非常相似，往往因此被孕妈忽略掉而错过早期的遏制时期。如果孕妈在头晕乏力的同时还总是伴随着皮肤瘙痒的情况，那么就应该及时检查是否存在妊娠期糖尿病。

第二、周而复始的饥饿感

众所周知，一般情况下孕期胃口会变好，饭量也会变大，不仅孕妈所吸收的能量不仅仅要支持自身的所需，同时更多的是源源不断地输送给胎宝宝的发育所需。但如果每天都及时进食却依然很快感觉到饥饿感，而不管怎么吃都会很快又出现饥饿感。那么，孕妈对于这种特别容易饿的症状就要多加留意或者尽早检查，应为周而复始的饥饿感也是妊娠期糖尿病的特征之一。

第三、皮肤发痒

怀孕期间会由于体内激素水平的原因而导致一些皮肤问题，比如湿疹、过敏等，都会引起皮肤瘙痒的症状，但也很有可能是由于妊娠期糖尿病所引起的。有时候孕妈自身皮肤干燥的原因，或者因为天气比较干燥时，容易对皮肤发痒误以为是太干燥的问题。

可其实孕妈对于皮肤发痒的信号不得不警惕一些，如果以为是干燥性问题并且在正常护肤的情况仍是无法缓解这种症状，那么则需要警惕，最好是尽快到医院检查自身的血糖值。

第四、口渴

孕期确实比较容易感觉到口渴，因为需要保持羊水充足和清澈，有利于胎儿健康成长。但如果孕妇口渴太过频繁，出汗不多但却总是无法摆脱口渴的症状。哪怕是才喝完水不久却又感觉到口渴，这种状况下要警惕起来，应该及时进行血糖监测。

第五，嗜睡

孕妇比较嗜睡这一点是都加都知道的，因为孕期不仅个体力活，同时很多身体上的劳损需要在睡眠中才能够缓解或修复，因此驮着胎宝宝的准妈妈容易感觉到疲劳且嗜睡。

但如果有一小段时间维持睡后十分疲劳且浑身乏力的症状时，孕妈们就要开始警惕了，因为出现糖尿病时，体内葡萄糖会迅速被吸收但却无法及时得到补充，因此容易出现乏困无力。

在这里要强调一下，如果孕妈妈检查出血糖偏高的话，那么除了医生所开具的药物之外，同时还要在日常的饮食习惯中去改变，避免甜食以及热量很高的食物，夏季很多水果其实也是含糖量很高，如西瓜、葡萄以及榴莲等，所以水果尽量挑选和食用含糖比较低的，如猕猴桃、苹果以及橙子这些，不仅少糖还维生素含量比较高的，有利于孕妈和胎宝宝的健康。

还有，孕期最好是能够养成运动的习惯，散步、练习胯部的力量、快走、孕妈操或者瑜伽等都是比较适合孕妈妈们的锻炼方式，尤其是对于血糖高的准妈妈们来说，经常运动可以增加免疫力。但需要记住，孕期的运动并非强力才有效，孕妈根据自身的体能来制定适当的运动，才能达到最好的锻炼目的。