正处于孕期的妈妈们都会因为肚子里的一点"风吹草动"就变得惶惶不
孕育一个新生命的过程总是充满艰辛，但又伴随着甜蜜和幸福感。
其实很多时候孕妇的一些症状都预示着胎儿正在像"小树苗"一样的成长，而我们的妈妈还以为是自己或是宝宝的身体出现了问题，这不是白白浪费精力了吗？
当这些症状出现时，妈妈们要注意了，赶紧放宽心态、补充营养让宝宝快快发育吧。
1. 孕期尿频或者尿急刚刚确定自己怀孕的准妈妈们面临的第一个人生难题就是孕期经常出现尿频或者尿急的情况，既不能大笑也不能咳嗽，因为会出现小便失禁的情况，常常处于一个很尴尬的境地。
这时候有些妈妈们就开始坐立不安了，担心自己这方面有问题那方面有问题，安耐不住地跑到医院去做检查，结果医生告诉你什么事情都没有，让人啼笑皆非的事情屡屡发生。
其实会出现这种症状是很正常且自然的，妈妈们也不用害羞而不好意思告诉家人，反而你说了，你身边有经验的妈妈、婆婆甚至是朋友给你解答以后，你反而获得了轻松。
这种症状大概会出现在怀孕两个月左右，这时候的胎儿已经出现人型，具有明显的头部、身体和四肢。
随着胎儿在妈妈肚子里慢慢发育之后，子宫的大小会开始变大，逐渐增大到压迫到我们的其他器官，也就是膀胱的位置了，造成储存尿液的空间变小。
因此，我们的妈妈开始频繁的上厕所，可以去购买一些方便舒适的成人纸尿裤，这种纸尿裤的吸水性很好，也能防止出现异味的情况。
还有一种情况就是，我们的胎儿发育情况非常好，带来的新陈代谢较快。
这就意味着宝宝有在健康的成长呢，妈妈就不要担心啦。随着胎儿继续长大，子宫的位置开始往上部移动，这种症状也就会慢慢消失了。
在这个期间，妈妈要多多补充营养，保证能够提供给胎儿足够的营养物质。可以吃一些松子、鱼虾类、玉米苹果等，这些食物富含丰富的维生素和矿物质，不仅仅有利于孕妇的身体健康，提高孕妇血液的循环，还有助于促进胎儿的智力发展。
2. 胎动强烈在怀孕四五个月以后，妈妈们会感觉得较为明显的胎动，这时候我们的妈妈又开始担心了，为什么我的宝宝动的这么频繁，会不会出现一些不好的影响。
我身边这样的妈妈不乏少数，前几日去舅舅家吃饭，我的堂姐初为人母，感觉小宝宝老在肚子里动来动去，可把她急坏了，非要拉着我们陪她去检查，给她产检的医生说"宝宝活泼了一点，你还不愿意啊，"别提多有趣了。
胎儿在发育比较好的时候，胎动偏多表示宝宝成长地非常健康，只要确保胎动表现是有规律性的，就可以放心了，这时候妈妈们要好好注意饮食，多吃富含营养的食物就行，也要保证每天摄入一定量的蔬菜和水果。
但是如果胎动的情况在一段时间内，起伏较大且无规律，还伴随着一些疼痛感，这种时候就是异常的情况，就需要去医院及时就医，检查是否为婴儿呼吸困难或者其他症状。
3. 显怀明显孕妇在怀孕第四个月时，会开始显怀，但是每个妈妈的身体素质情况不一样，显怀的程度和表现也是不一样的。有的人明显有的人不明显，有的人反应时间早一点有的人迟一点，这都是很正常的现象。
因为肚子开始变大，刚开始我们是很难去适应的，身体笨重做什么都不方便，稍微不注意，有时候还会感到肚子有些疼痛，其实这是子宫的肌肉进行收缩造成的情况，注意休息就没事了。
胎儿这时候虽然个子不大，但已经有很明显的结构特征了，如果妈妈们去医院B超监测的话，可以看到宝宝非常的可爱和健康。
孕妇在这个期间，可以多吃一些蛋白质含量高，富含钙、铁、锌的食物，这些物质是及其有利于宝宝的发育和成长的，还能帮助胎儿在妈妈肚子里积极地长个子，成为一个聪明健康的孩子。
4. 呼吸困难怀孕在第七八个月时，胎儿已经长得很大了，这时候的宝宝虽然日趋像个婴儿一般，但其实很多器官并没有发育完全，还需要进一步成长。
伴随着胎儿的长大，妈妈的肚子也会跟着变大，子宫随着怀孕时间会继续向上移动，逐渐对我们的肠胃和膈肌这些部位进行压迫。
孕妇会感到较为强烈的呼吸困难、消化不良、恶心呕吐，常常食欲不振等症状，这些让人难受的反应都预示着胎儿正在发育，器官和各项机能慢慢趋于成熟和完善。
之前和同事吃饭的时候，菜刚刚端上来，她就感到一阵恶心想吐，陪她去卫生间吐了很久，我特别担心她，想要陪她去医院检查一下，她和我说不用，因为宝宝在发育才会出现的正常现象。
这段时间，胎儿十分需要营养物质，妈妈们可以多吃一些营养价值高，味道清淡易消化的食物帮助胎儿发育，例如瘦肉、低脂酸奶、豆制品、绿叶蔬菜（圆白菜、紫甘蓝、莴笋等。
一般情况下颜色越深的新鲜蔬菜的维生素含量会比较高）和麦片（尽量选择天然的，含糖量低或者是其他各类添加成分少的麦片）等。
其实，说了这么多，就想告诉妈妈们很多时候我们的身体出现一些不适的症状和反应，都是正常情况下发生的，不需要过于胡思乱想和多愁善感。
当然，积极适当地关注宝宝的发育情况也是个好事情。在生活中，我们还是需要多去学习一些孕期的各类常识，才会在面临各种情况下不必手足无措。
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