婴儿在一出生的时候大脑中就有几千亿个脑细胞，被激活的脑细胞会互相连接形成突触，而未被激活的脑细胞则会随着年龄的增长而被淘汰。
美国心理学家曾做过一个实验：
把几个同一天出生的婴儿，一组放在墙壁雪白，一无所有的静室内；另一组放在充满装饰物和音乐，隔窗还能看到人群的房间里。几个月后，通过智力测试发现，一直处在静室里的婴儿智力要比另一组迟钝3个月。
这个实验证明宝宝生活的环境决定了大脑的发育好坏。
同时，科学研究显示：
3岁前对宝宝的大脑发育来说是最为关键的一个时间段，3岁前大脑会快速增重，其中很大一部分来自于神经突触的增加。
宝宝出生时神经元细胞大约有2500个突触连接，到了3岁的时候，每个神经元突触连接数目会达到15000个，而神经突触的增加与宝宝接受到的相关活动的刺激是正相关的。
那么，家长要如何帮孩子促进大脑发育呢？其实很简单，在宝宝生命初期，最重要的两件事就是高质量的陪伴和玩耍。玩耍不仅可以带来融洽的亲子关系，而且还能在无形中帮助宝宝提升运动能力、认知能力、语言能力、社交能力等多种能力的发展，对大脑发育很有帮助。
3岁前孩子最需要玩的5类游戏假装游戏
假装游戏也就是我们常说的“过家家”需要孩子有一定的认知能力和语言能力做辅助，适合2岁以上的宝宝。
假装游戏的好处有两个方面，一方面可以通过假装某种人物或场景，帮助宝宝提高语言能力、认知能力与社交能力。
另一方面，家长也可以通过假装游戏教给孩子一些安全常识、演习各种生活中可能出现的状况，比如孩子不敢看牙医、不愿意上幼儿园时，家长可以让孩子扮演牙医、老师，由家长配合缓解孩子的情绪。
“躲猫猫”游戏
“躲猫猫”的游戏有两种，宝宝比较小的时候，家长可以用手遮住自己的脸或者宝宝的眼睛；另一种是孩子或家长躲藏起来让对方寻找。
第一种玩法，可以锻炼宝宝的听觉、视觉和注意力，而且有助于增进亲子感情，第二种玩法则可以帮助孩子培养空间感。而且经常玩躲猫猫的孩子更容易明白父母的“消失”是短暂的，到时间就会出现，可以帮宝宝形成自我意识，为将来宝宝上幼儿园和家长工作带来的分离做好准备。
运动游戏
科学研究显示：适当的运动会促使大脑中释放一种脑源性神经营养因子，这种物质可以促进脑细胞的生长和增殖分化。
而且3岁之前的宝宝都很喜欢动来动去的游戏，家长只要少限制、多陪伴就可以帮宝宝促进大脑发育、增强体魄何乐而不为呢！
精细动作游戏
精细动作游戏主要指的是锻炼手部动作的游戏，比如串珠子、搭积木、贴贴纸、抓握搬运东西、手工制作、画画等。
我们双手的动作是由大脑高级神经中枢发送指令完成的，双手越灵活宝宝控制手部动作的大脑区域就越大，宝宝大脑发育就越好。经常玩精细动作游戏可以促进手脑协调能力发展和大脑发育。
而且，手部精细动作是由手部小肌肉群控制的，经常通过游戏锻炼手部小肌肉群，宝宝的双手不仅会更灵活，将来学写字的时候也能更好的控制笔写出的字会更好看。
认知游戏
认知游戏说起来简单，就是通过游戏教宝宝认识颜色、形状、动物、植物、物品用途等概念，但认知游戏的锻炼可以帮助孩子为今后的分类、归纳、思考、判断等思维能力做准备，也可以帮助宝宝锻炼思维能力，促进大脑发育。
简单的认知游戏就是宝宝将一堆物品按照不同的特点分类，比如将物品按照形状分类、按照颜色分类等。
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