文/忒咪妈妈（原创文章，欢迎个人分享转发）
我们常说：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一！
但事实上，有时候“好看的皮囊”，对于每个人来说也是至关重要的，甚至在某些特殊的场合，或者环境下，有着超出想象的作用。
所以每个父母都希望自己的孩子，一方面能够拥有好看的皮囊，一方面也能收获“有趣的灵魂”。
所谓有趣的灵魂，需要后天的不断培养，而外貌和身高，则自身的先天因素，占据着很大的比例。尤其是身高，在这个“为下一代负责”的现实社会里，常常占据着重要的地位。
因此，很多家长在孩子小时候，就会通过孩子的身体特征，去研究自己的孩子，长大后是不是能够长成一个大高个。
其实，孩子能否长成大高个，主要看腿部有没有这2个特征，如若有的话，那么恭喜你，孩子长大后，多半是大高个。
孩子腿部若有这2个“特征”，长大后多半是大高个，家长不妨自查第一个特征：小腿比较长
人身体的比例，是遵循着一定的规律的，比如说个子高的人，大部分他们的臂展也就比较长，所以要想知道孩子是不是大高个，看小腿就能窥探一二。
有些孩子的小腿比较修长，而且膝盖的位置也比较高，在这种情况下，孩子长大后的身高，也绝对不会矮，为什么呢？还是那句话，人的身体是有比例的，在小腿比较长的情况，大腿为了迎合小腿的比例，自然也会去舒展，也就是说大腿也会比较长，这样的孩子，长大后能矮吗？
第二个特征：脚部又长又宽
我们的脚部，需要承担身体的重力，所以脚部宽和长的人，往往承担的身体重力也就越大，某种程度上来说，身高也就会越高。
因为如果脚比较小的话，那么上身那么沉重的身体，脚小的话该如何去承受呢？这其实跟身体的比例均衡，是一样的道理。
当然，也有一些脚部宽大的人，身材比较矮小一些，但是毕竟都是少数，大多数情况，还是大高个的概率更大一些。
其实，通过后天的孩子腿部特征，能够推算出来孩子的身高，而从科学的角度讲呢，身高也是有一定的遗传密码的。
孩子是否是大高个，遗传密码告诉你答案从遗传角度来讲，身高属于多基因遗传，决定身高的因素，35%来自爸爸，35%来自妈妈，还有30%，来自于后天的营养和运动。我们可以通过一个简单的公式，算出自己孩子的身高情况。
男孩：（父亲身高+母亲身高+13）÷2±5厘米
女孩：（父亲身高+母亲身高-13）÷2±5厘米
所以通过这两个公式，大家也就可以对自己孩子的身高，有一个大概范围的预测了，当然，还是刚才那句话，后天的营养和运动，同样不可忽视。
想让孩子长大高个，不妨从这几个方面着手1、运动
根据研究证实，运动的孩子，比不运动的孩子，身高上普遍要高出2、3厘米，这也就是告诉我们运动的重要性。
在运动的时候，孩子体内会分泌一种叫内啡肽的激素，这种激素。能够给孩子带来愉悦感，并且调节自身的情绪，缓解压力，让孩子身体发育不受影响。
除此之外，运动过后，孩子的睡眠和饮食，也会得到提高，从而体内的生长激素，也会分泌的比较多，对骨骼发育，以及身高，都有好的影响和促进作用。
2、保证充足的睡眠
良好的睡眠质量和时间，是保证身体正常运转的基本要素，而在夜间10点到凌晨1点的时候，是生长激素分泌的高峰期，这个时候，孩子若能够进入深度睡眠当中，对于身体发育，有着很大的好处。
3、均衡营养的饮食
在孩子成长过程中，饮食是重要的基础“补给”，所以这个时候，家长一定要通过均衡营养的饮食原则，来帮助孩子补充营养，达到健康成长的目的。
在这里提醒各位家长，良好的饮食习惯，能够避免孩子挑食、厌食的毛病，对于孩子身体发育来说，这些都是不好的存在。
忒咪妈妈对你说：
孩子是否能长成大高个，就像是遗传密码里讲的那样，一方面靠先天，另一方面也有后天的关系，所以如若家长先天相对差一些的话，可千万别忘记，后天“弯道超车”哦。
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通过腿部的两个特征，你们家孩子能长成大高个吗？欢迎关注，留言讨论哦。
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