父母和孩子建立良好的关系，对孩子的成长至关重要，但由于对儿童心理障碍的知识的缺乏，使得很多父母不能及时地发现孩子的心理问题。事实上，孩子出现心理问题之前在情绪、行为及生理方面会表现出一系列异常变化，这些信号主要表现在三个方面： 一、情绪方面：恐惧、焦虑、不愿上学、容易生气、想轻生（认为活着没意思， 有度日如年的感觉）、兴趣减少或多变、情绪低落等。
二、行为方面：不与同年龄小朋友一起玩、沉默少语、少动、精神不集中、过分活跃、暴力倾向、逃学、偷东西和强迫行为等。
三、生理方面：主要是头部和腹部的不适感：如头痛、腹痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、入睡困难、早醒、耳鸣、尿频甚至全身不适等——这些孩子常常会被带到综合性医院，但是反复的躯体检查及实验室检查却不能发现任何的躯体疾病。父母如能认识这些信号，就能及时地识别孩子的心理问题，并且及时地给予帮助。
另外，父母和老师也要尽可能多地了解儿童的心理特点及有关心理疾病的知识，并对孩子的智力水平、兴趣爱好等有更为全面的了解。在教育孩子时不要盲目攀比、模仿，而要根据自己孩子的气质类型及特长兴趣，因材施教。最重要的是对孩子的期望要有个适当的“度”。同时，父母也要敢于正视孩子存在的心理问题，及时请教专科医生发现问题并解决问题。
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