过去,ADHD被认为是儿童的一种自我限制性疾病,随着年龄的增长,ADHD可以自然消失。现在学者们长期随访观察发现:(1)只有一些患有多动症的儿童能治愈大多数儿童的症状,才能延续到成年。(2)两组疗效及预后有显著性差异。因此,目前的共识是应尽早和综合治疗多动障碍。
家长和老师应统一以下知识:
第一,儿童的多动障碍是一种病态的状态,不应受到歧视,不应被责骂,以免加重儿童的精神创伤。
第二,儿童多动症必须用药物治疗,但药物不能取代教育。药物可以为教育提供良好的条件,正确认识药物的作用和副作用。
第三,为了取得良好的成绩,我们必须在四个方面(儿童、家长、教师、医生)合作。
药物治疗
目前,多数专家认为利他林对ADHD的治疗非常有效,可以使人们关注和支持过度活动的症状,从而达到改善行为的目的。随着行为的改善,学习成绩也会提高,情绪的稳定也会减少与学生的冲突。因此,药物也间接促进了儿童的心理发展。然而,唯一的缺点是它不能根除这一疾病,只能长期服用。
利他林10mg/片,每天早晨1片,饭后服用,如果服用一段时间后效果不明显,可以适当增加,药物的有效剂量,家长应根据不同人群经常联系老师,密切观察反应,并探索有效量。
如厌食、头晕、失眠等。父母不需要恐慌,可以稍微减少,2-3周后,孩子可以适应,反应消失。为了避免耐药性,你不能在周日、节假日和不学习的时候吃药。你也可以在夏天和冬天停止吃药。
但是,如果你需要在假期学习和做你的作业,你可以在你学习前半个小时内把利民带走。服药时间只有4-6个小时。因此,有必要坚持长期服用的效果,药物会立即停止,症状也会出现。根据个体情况可以服用1-5年,但随着年龄的增加,病情得到改善,剂量可逐渐减少,直至药物停止。
教育方法
同时,家长要注意教育,了解多动症。不要责备、责备、歧视、责骂孩子、受病人教育、辅导。在教育多动症儿童时,应注意以下几点:
1、要求必须是实际的。首先,家长要了解多动症的特点,对多动症儿童的要求不能像对正常儿童那样严格。这是可能的,只是要求他们的多动行为被控制在一个范围内的非肽。请求不应该太苛刻。
2、引导太多能量。对活动过多的孩子要积极引导,让他们发挥出过多的能量。家长和教师应组织他们参加各种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,如有条件,应安排开展一些户外活动,以便释放过多的能量。但在安排活动时,应注意安全,避免危险。
3、加强集中注意力的培养。对于这类孩子,应该逐步养成坐着专心的习惯。你可以从读书开始,听故事,逐渐延长书的重点时间。它们也可以放置在教室的第一行中,以便他们可以在课堂上的任何时候被老师监督和指导。如果孩子们在集中注意力方面取得了进展,应该及时表扬和鼓励他们加强注意力。
4、养成经常性的生活习惯。这种孩子从小就应该养成有规律的习惯。有足够的时间睡在时间上。不要让孩子看电影和电视到深夜,以免影响睡眠。
5.培养他们的自尊和自信。对于这样的孩子,我们应该耐心地反复地教育和帮助他们,培养他们的自尊和自信,消除他们现有的紧张情绪,帮助他们提高自我控制能力。家长应与医生保持联系,帮助医生了解教育儿童的情况,询问医生对治疗的指导意见,在条件具备时,寻求医生、家长和教师的配合,做好教育工作。
如果药物治疗和教育措施协调得当,一些孩子可以在短时间内变得安静和专注,取得良好的效果。
行为治疗
行为疗法是通过学习原理来纠正儿童不当行为的一种方法。当他们在学习中有适当的行为时,他们会得到及时的奖励,鼓励他们继续改进并寻求巩固。
当发生某些不当行为时,应忽略或暂时剥夺其某些权利,这将导致这些行为逐渐消失。如果老师写下孩子们在上课时间扭动屁股的次数,如果减少了,表扬一下,每天给家长带一份报告。据介绍,如果减少扭动次数,家长会给予奖励。奖励可以根据每个家庭的具体情况来确定,比如允许他们晚上看电视,或者在假期去动物园,或者奖励玩具。
饮食疗法
近年来的研究表明,大量食用含有辛酸和水杨酸的食物,以及含有调味品、人工色素和铅污染的食物,会导致具有ADHD遗传质量的儿童ADHD,或加重ADHD。相反,只要多动症儿童限制这种食物,症状就可以明显减轻。因此,多动症儿童的饮食应注意以下几点:
1.我们应该少吃含冷氨基酸的食物,如面条、糕点等。少吃含有甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。不要在饮食中添加辛辣的调味品,如胡椒,也不要使用鞑靼黄,如贝类、猩红色酱、橙橄榄等。
2.多吃些富含锌的食物。因为锌是人体中的微量元素,与人体的生长发育密切相关。缺锌常导致儿童厌食、发育迟缓和智力低下。研究发现,大部分学习成绩好的学生头发中锌含量较高。因此,有助于提高智力,如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等。
3.多吃富含铁的食物。由于铁是造血的原料,缺铁可以使大脑紊乱的功能,影响儿童的情绪,加重多动症的症状。因此,多动症儿童应多吃富含铁的食物,如肝、鸟血、稀血等。
4.你应该少吃含铅的食物。由于铅可以改变儿童的视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等,所以多动症儿童应少吃含铅皮蛋、贝类等食物。
5.少吃含铝的食物。因为铝是一种威胁人类健康的金属。可导致智力低下、记忆力减退、食欲减退、消化不良。患有多动症的孩子应该少吃油条,因为要做油条,需要在面粉中加入明矾。明矾是由硫酸铝钾制成的。因此,油条不利于儿童的智力发育。
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