哈佛研究表明:新生儿体重接近这个数,大脑发育越好,以后越聪明

文/小欢欢爸爸

生活好了，越来越多的人加入了胖家族，为了能够保持体重费尽心机，有个好身材颜值都提升了。可是你也许不知道，体重和颜值有关以外，和智商也有关系，在新生儿的队伍里，哈佛研究得到了结论，新生儿体重接近这个数，大脑发育越好，宝宝自然聪明，各位父母别大意，否则后悔晚矣。

孕妇可是家里的国宝级人物，地位直冲云霄不说，就连饮食也是上了好几个档次，就连一向不爱进厨房的准爸爸也动了起来。小孟怀孕有几个月了，家里的饮食也是有荤有素，现在小孟胖了好几圈，好在肚子里的宝宝很健康。可是在生产的时候，胎儿太大，小孟在鬼门关盘旋，难产可不是小事，最后没办法只能刨宫产。因为胎儿大而不好生，可能许多宝妈都遇到过这样的事情。

其实体重小的新生儿更容易生产，而哈佛医学院有了明确的界定，新生儿保持在六至八斤这个区间范围，宝宝更聪明，而且六斤半是最佳体重。体重和宝宝的健康有关系，作为准妈妈可不用再吃了。

1.宝宝过重，孕妇生产难度大

虽然医学发达了，孕宝宝每个成长过程都可以监测到，但是宝宝如果过胖，体重超过标准值对于孕妇有大影响，在生产过程中容易出现难产的现象，刨宫产也会对孕妇身体产生二次影响，保持好宝宝的体重对孕妇很重要。

2.宝宝体重过大，对宝宝健康有影响

在怀孕做过程中，孕妇如果吃的太多造成宝宝体重过大，越是月份大越难带，就连孕妇的行动也受到了影响。而对于宝宝来说不仅难带，宝宝身体也受到影响，太胖宝宝呼吸系统压力大，发育变得迟缓，进而影响宝宝成长。

1.要少食多餐

随着新生命的孕育孕妇的压力可以说越来越大，只要能够保持好营养均衡，尽量少食多餐，减少胃部压迫，随时能够保持好营养摄入，不要暴饮暴食。为了保持宝宝体重孕妇在后两个月尽量少吃，因为宝宝骨骼已长成，不需要增重。

2.保持好作息时间

能够达到科学育儿的条件并不难，孕妇应当多读一些有利于宝宝健康的书籍，做好胎教，让宝宝也可以跟着孕妇保持好作息规律，这样宝宝更健康。

3.可以适当运动

作为新手准妈妈身体压力和心理压力同样的重，让孕妇保持好心情，听听音乐，散散步，少吃高热量垃圾食品，对宝宝也是一件减重好习惯。在家人陪同下孕妇可以做一些慢动作运动，保证自身免疫力和宝宝健康。

孕妇应当多为宝宝考虑，在孕期上多看书和视频，饮食上以清淡营养为主，定期去医院产检，保护好自己和宝宝。与其他宝妈建立沟通，借鉴育儿经验，让宝宝体重达到聪明的标准。

新生儿体重保持好，孕宝宝更聪明，你会选择怎样保持方式？欢迎评论分享。