辨舌苔又为望诊中重要内容之一。章虚谷曰：“观舌质可验其阴阳虚实，审舌苔即知邪之寒热深浅”，即所谓有诸内者必形诸外。小儿3岁以内脉气未充，不足为凭，故望舌更显重要。病之本元虚实，须视舌质；邪之重轻，当辨舌苔。
先来说说什么是舌苔？
舌苔，中医术语。正常人的舌面上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，所以，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。
如何看舌苔呢？主要观察苔的颜色、厚薄、润燥、腐腻、剥落、有根无根等情况。
地图舌是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损表现为经常在舌面的不同部位（病变好发于舌尖、舌中央和舌边缘），并可变换大小和形状，具有游走性的特点，所以又称为游走性舌炎。
小儿地图舌常常反映了孩子反复感冒、脾胃功能失调。
易反复感冒的孩子，体质较虚弱，平时很容易疲劳，夜间出虚汗，大便干燥，二三日一次，面色虽有些苍白，但口唇却十分艳红，像涂了口红一样，感冒月月有，肺炎常光顾，有时还会出现低热，用中医理论去归纳，多属气虚阴亏；
脾胃功能失调的孩子，体质羸弱，面色发黄，胃口不好，挑食、偏食很明显，饮食稍不注意会引起腹胀腹痛，有的还有贫血，白天一活动就会满身是汗，以上都是属于脾虚胃弱、消化吸收不好的表现。
患儿家长重在提高孩子机体免疫力，减少呼吸道感染，身体强壮了，剥脱的舌苔就会长复。而脾胃功能失调的小儿，治疗的重点应放在健脾开胃、消食导滞上，消化吸收一好，胃气也就旺盛了，地图舌悄然退去。
平时还要多注意以下4点：
1、消除不良刺激因素及口腔病灶。
2、保持口腔卫生。
3、病损的发作规律与药物、食物、消化不良有关，可以在医师的指导下作相应的治疗。
4、可用小儿推拿保健法去调理宝宝的身体，增强宝宝的脾胃功能，从而提高免疫力。
如果是三岁以内的宝宝，可以去推手上的脾经，胃经。多补脾，少清胃，揉二马，运八卦，稍推上三关。以上穴位每穴推2~3分钟，每天早晚饭后推两次，一周推五天就可以，此法需长期坚持才会有效哦。
宝妈们，孩子脾胃的问题，地图舌可以说明，这点您懂了吗？
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