我们总是提倡培养孩子独立自主的意识，父母少“插手”……然而，有一件事，可能是唯一一个我们鼓励父母必须“插手”的——那就是帮助孩子刷牙。
你没看错，每天刷牙但还是无法避免龋齿的这个问题，可能就出在这里：你一直放任孩子自己刷牙！
有数据表明，在中国，3岁儿童的乳牙龋患率为50%，到了4岁达到60%，并且这个数据还在持续上升中。在这样一个高龋齿率的现状下，除了可以去牙科门诊经牙医检查后完成涂氟、窝沟封闭预防外，正确并细致地刷牙是关键，然而7岁前的孩子因为手部小肌肉发育尚未完全，ta们根本就做不到“认真刷牙”！真正不该偷懒的，其实是家长。
但在实际生活中，我们发现，有很多家长甚至连自己刷牙时也是糊弄了事，左三下右三下漱漱口就结束了，保护牙齿也就成了三天打鱼两天晒网的事，然而等到孩子真的开始蛀牙了，才着急。
因此，今天我们请到百汇医疗牙科专家任琛医师来给大家讲讲真正正确的刷牙方法。
牙科专家:任琛医师
百汇医疗上海瑞新医疗中心
美国俄勒冈州波特兰俄勒冈医科大学牙科博士
美国注册牙医，擅长儿童牙科和美容牙科
不同年龄的孩子如何正确刷牙
0-6个月
当孩子乳牙萌出或在萌出的过程中，早晚可以用消毒好的纱布或者指套蘸上温开水给孩子轻轻擦拭牙龈、颊粘膜和舌面，起到按摩清洁的作用。建议让孩子的头部躺在家长的膝盖上来完成牙齿的清洁工作。
6个月-3岁
孩子出第一颗牙后，开始使用软毛牙刷和不含氟牙膏或可吞咽儿童牙膏，牙膏使用量为米粒大小。早晚2次，由家长帮助刷牙，确保清洁上下颌所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位。
3-8岁
2岁到2岁半之间乳牙会全部长齐。这时可以教孩子刷牙，选择合适的牙刷和含氟牙膏（高氟地区除外），牙膏量为豌豆大小。此阶段，建议家长站立在孩子身后，帮助和监督孩子清洁牙齿。
任医师说：
孩子在7岁以前，仍然需要家长帮助刷牙和使用牙线。
当然，这里说的帮助（或协助），要结合孩子的情况，如果孩子主观刷牙的意愿很强烈，家长可以起到监督的作用，建议由孩子刷第一遍，家长再协助清洁第二遍。
如果偏大的孩子经专业检查牙齿很健康，自己刷牙也完成的很好，那么家长只需每天检查口腔卫生即可。但如果你的孩子已经开始有蛀牙了，那么帮助孩子刷牙这件事，请务必严肃对待！
孩子几岁可以用牙线？
在平时的门诊案例中，很多孩子的蛀牙都是牙缝那里最先变黑，然后一点点烂掉。可以这样说，牙缝是牙刷无法到达的死角，牙缝中的蛀牙是非专业人士很难发现的。我们建议，只要孩子有两颗牙齿紧挨着，就可以使用牙线辅助清洁了。
有人说牙线操作对小孩子来说太难了。没错，在孩子手指灵活到可以写自己的名字（7岁左右）之前，无论是刷牙还是用牙线都应该是家长亲力亲为来帮助他们清洁牙齿的。
任医师说：
刚开始用牙线时，很多人会有牙龈出血的症状，这并不是牙线伤了牙龈，而是牙龈本身就有炎症。健康的牙龈是不会出血的，牙线不背这个锅！只要不强行用力使用，就不会对牙龈造成伤害。
最后，我们想说，正确刷牙可以在源头上预防很多牙齿问题。希望通过这样的传播方式，让更多家长意识到刷牙的重要性。
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