哺乳期对新手妈妈来说是一种幸福而又奇妙的体验，但并不是所有母乳喂养的妈妈们从一开始就很顺利的。但是有些妈妈们的哺乳期可谓是一波三折，比如喂奶时腰酸背痛，宝宝吃不完奶而导致的涨奶，还有乳头皲裂，以及胸部下垂的烦恼。
哺乳枕
很多妈妈在喂奶时，会习惯性上身前倾的抱着宝宝，含胸驼背的，喂奶时间久了就会腰酸背疼。所以这个时候我们就要借助哺乳枕了。在选择哺乳枕的时候要选择贴合环抱设计的，这样不仅可以缓解手臂的压力，宝宝吃奶时提高稳固承托性防止宝宝呛奶。面料要选择纯棉的，透气，吸汗还亲肤，就算过了哺乳期也能一直使用。还要选择可拆卸的，这样方便与清洗，避免螨虫细菌的滋生。
吸奶器
吸奶器是一定要买的，无论奶多难受，不管是全职妈妈还是职场妈妈，都至少要准备一台吸奶器，尤其是背奶妈妈。如果刚生产完，宝宝的吸力又不够，就必须借助吸奶器了！它比老公听话、好用、懂女人。在每个胀奶胀的在床上打滚的日子里，就是它，救我们于水深火热之中。有些妈妈会纠结买双边的还是单边的。个人觉得双边比单边吸奶的总量要更多一些，而且对于背奶妈妈来说更节省时间。
乳头膏
在刚开始哺乳时，许多新手妈妈会犯一个错误。就是在宝宝的嘴还没有张到最大是就将乳头递到宝宝嘴里了。这会导致宝宝只吮吸乳头。从而减少了宝宝喝到的母乳量。同时也导致妈妈的乳头皲裂。那个口子一道一道的，这个时候就要用到乳头皲裂膏了。在受伤的地方涂上黄豆大小的羊脂膏，均匀就好了。大概一周左右就可以愈合了。
哺乳内衣
哺乳期乳房因为反复的胀奶喂奶，因此就会反复的变大变小。如果这个过程中没有外力把乳房承托好，那么乳房里面的脂肪也会随机的流动到不同的地方去，就会出现变形、下垂、松弛的情况。哺乳文胸不仅可以保持乳房的舒适，还具有吸汗排汗的作用，锁住脂肪的同时还能够提胸收副乳，避免了哺乳时的尴尬。
最后，以上的问题是每个妈妈都会遇到的问题，所以我们遇到问题时不要怕，多咨询有经验的妈妈们！
哺乳期,母乳喂养 标签：
